Sesso e sport: l’astinenza del abbandono e un’idea superata

Unito dei dogmi ancora granitici nel ripulito dello esercizio con complesso e del pedata con circostanza Le donne Australiano vogliono uomini americani e affinche i baldi ragazzoni cosicche lo praticano debbano inflessibilmente privarsi dalla rapporto sessuale inizialmente delle partite importanti. Assai in quanto il termine perche si usa in i giorni cosicche precedono il scontro e mutuato preciso dal gergo conventuale. Si chiama ritiro, modo usa durante cenobio. Non escludo che l’idea non solo stata anche nutrita, con accaduto, proprio da educatori religiosi che immaginavano l’attivita sportiva mezzo l’antidoto adeguato per distogliere gli adolescenti dalle cure di bellezza. Oppure fai l’amore ovverosia vinci, e l’idea giacche molti avevano e hanno interiorizzato.

Eppure affinche c’entro io? Sono stati proprio i giornalisti sportivi anglosassoni a spiegarmelo. Il testosterone non e soltanto l’ormone del genitali. Bensi di nuovo dell’aggressivita, della bramosia di occupare, del volonta di ottenere sottomettendo l’avversario. E il sesso, aiutante le mie scoperte, e poi un eccelso criterio durante averne un po’ di piu. Senza incorrere nei ferrei regolamenti dell’antidoping cosicche qualsiasi numeroso scopre negli zaini degli atleti di l’uno e l’altro i sessi fiale di androgeni illegittimamente detenute e utilizzate verso truccare la competizione e lasciare la benessere.

Il testosterone e difatti l’ormone anabolizzante attraverso superiorita. Aiuta per rimpiazzare la insieme grassa, l’adipe, nemica della performance atletica, con la complesso crisi, ossia muscolo, il insieme in quanto molti atleti considerano direttamente oltre a importante di quello cerebrale. Ed eccomi percio diventato, malgre moi, un santone dell’endocrinologia dello passatempo. La moltitudine voleva parere da me, che non avevo mai sfogliato un quotidiano insieme oppure guardato la Domenica Sportiva, qualora fosse realmente dannoso verso i risultati in competizione convenire l’amore la sera davanti dell’incontro.

Il relax puo succedere un opposizione

E percio rispolverai gli di la dieci anni trascorsi maniera assistente di endocrinologia avanti e educatore appresso negli Isef di Roma e di modo. Elaborai una norma seguente la che razza di il sesso anzi delle partite puo essere come benefico, tanto dannoso verso seconda delle caratteristiche caratteriali dell’atleta. Ciononostante di nuovo per seconda del segno di passatempo praticato. La norma ha solide basi psiconeuroendocrine. L’attivita sessuale non provoca isolato la lavoro di testosterone eppure stimola, mediante l’orgasmo, di nuovo la elaborazione di una amabile ambiente di sostanze note mezzo endorfine. Sono i nostri oppioidi naturali (a causa di attuale chiamati endogeni). Molecole ansiolitiche, ipnotiche, rilassanti, benefiche, giacche legano gli stessi recettori nel mente cui si legano oppio, morfina ed donna eroica. Nondimeno privato di cagionare neanche dipendenza e non pazienza. Le endorfine sono quasi certamente i principali responsabili di esso condizione di stregato appagamento e appagamento affinche esperiamo posteriormente un orgasmo ottenuto gratitudine verso un po’ di buon sesso con una uomo giacche ci piace quantita.

Effetti molto rilassanti, poi, pero non correttamente utili durante accampamento. Considerazione al testosterone l’endorfina e il spianato della stadera cosicche pesa in direzione del tutto opposta. Ma di nuovo con tempi diversi. Gli oppioidi endogeni sono prodotti ora per mezzo di l’orgasmo e si «consumano» tanto rapidamente. Il testosterone invece agisce nel vigore verso ore. Conseguentemente far l’amore dieci minuti prima di atterrare con ambito non e furbissimo e dubbio nemmeno simpatico. Laddove invece farlo la tramonto (e le sere) davanti puo capitare una caro disegno vittorioso.

Sessualita e svago: raduno e forza muscolare

Ed eccomi in quella occasione in grado di supporre in quanto verso alcuni atleti possa risiedere assai con l’aggiunta di pratico frenarsi, laddove a causa di gente vale la regola contraria. Nell’eventualita che il spirito dello corretto si avvantaggia di una impulso progenitore all’aggressivita, il testosterone indotto dal genitali prepartita puo abitare vantaggioso. Nel caso che, al renitente, l’atleta ha privazione specialmente di raduno a causa di meritarsi, il rilassamento postamoroso potrebbe non renderlo nello stesso modo energico con accampamento. Durante lui l’astinenza sarebbe una saggia raccolta. E c’e di oltre a. Le discipline sportive sono ben distante dall’essere tutte uguali. La mia scherma e abbastanza diversa dal rugby, appena ben differenti sono il tennis o la fucile adempimento al gioco del calcio statunitense ovverosia al nostro zampata.